Logo
OK JILEMNICE – klub orientačních sportů

Tatranské vrcholy – VT Vysoké Tatry

30. srpna 2006 | Martin Král | 8 zobrazení

tatryNa GPS navazovalo soustředění ve Vysokých Tatrách v Kežmarských Žlabech. Společně s družstvem juniorů a dorostu LOB jsme absolvovali náročné tréninkové dávky v horách, často nad 2000 metrů nad mořem.

Výběh na Rysy, běh přes Skalnaté pleso a Velkou nebo Malou Svišťovku, výběhy do sedla Ostrvy, tůra přes Téryho chatu a Priečné sedlo na Zbojnickou chatu, přeběh Belianských Tater přes Kopské sedlo, běžecký trénink úbočím Malé Svišťovky a běžecký test na chatu Plesnivec.

Takový byl program soustředění, které bylo zaměřeno především na obecnou vytrvalost a silovou přípravu.