Logo
OK JILEMNICE – klub orientačních sportů

Soustředění na Mísečkách

30. listopadu 2007 | Martin Král | 8 zobrazení

hmiseckyTýdenní soustředění na Horních Mísečkách bylo ve znamení nádherného počasí, ideálních podmínek pro běžecké lyžování s denně upravovanými stopami snad všude, kde lze v tomto prostoru tratě najíždět. Celá tréninková skupina se zaměřila na rozvoj vytrvalosti a především na techniku obou běžeckých stylů. Jako příprava na další období to bylo dobré soustředění, na druhou stranu se ale stále potýkáme s velkou nemocností, zejména po zatížení. Z tohoto důvodu jsme přistoupili i k určitým opatřením, aby k tomu nadále nedocházelo.

Další příprava bude probíhat zhruba 3 směry. Někteří budou pokračovat v přípravě v Jilemnici a pak odjedou do výšky nad 2000 m do Itálie, někteří pojedou na soustředění LOB do Švédska, kde se zúčastní campu před JMS, které tam bude další rok (konkurence však ve startovce chybí, podstatnou část tvoří Češi, z NOR,SWE,RUS a FIN tam není nikdo), někteří se budou léčit, dokud nebudou zdravotně v pořádku. V lednu nás pak čekají 2 víkendy LOBu a také běžecké závody v hale.