Přijde forma z Krušných hor ?

2. září 2007 | Martin Král | 18 zobrazení

Poslední srpnový týden nabírali naši běžci sílu a tempo v horském terénu pro zářijový mistrovský dvoutýden.

V Krušných horách, v místech, kde jěště máte pocit, že si lišky dávají dobrou noc, jsme našli dostatek prostoru pro náročný trénink.

Celá příprava už dostává jasný směr a smysl a tak věřmě, že forma pro důležité závody přijde včas a v den D. Postupně jsme absolvovali pro 3 denních závodech v Jesenici dlouhý běh v horském lese, plném bažinek, intervalový trénink v členitém terénu na běžeckých tratích, opět horský běh v otevřeném terénu a v bažinách, opakované výběhy kopců s následným udržením rychlosti v rovině, mapový trénink ve velmi zajímavém terénu, plném jam a skalek, pěší výlet až do Německa, silově vytrvalostní trénink v kupičkách a také jsme navšívili Kralovy Vary. To vše bylo doplněno o regeneraci v bazénu a ve vířivce.

Přijde forma z Krušných hor ? Věřím, že ano. Vždyť na klasice obhajujeme z loňska 3 medaile a také medaili ze štafet.