Logo
OK JILEMNICE – klub orientačních sportů

Základní informace – SaxBO 2006

20. dubna 2006 | Archiv článků | 31 zobrazení

číst celý článek

Pražské velikonoce 2006

20. dubna 2006 | Evžen Malý | 53 zobrazení

veraTřídenní závody v orientačním běhu v nádherných přírodních scenériích Kokořínska uspořádal již tradičně oddíl Kotlářky Praha. Po opětovných problémech s ochránci, se závody po jejich přeložení z Osinalic uskutečnily poblíž Starých Splavů v prostoru Selské rokle.

Ač terén již oběhaný, stále pro nás závodníky velmi atraktivní a zajímavý. Dle mého názoru, nejhezčí 1.etapa (mapa Černá rokle 1:10 000) co se týká prostoru závodu, krátké postupy ve skalách, kamzičí tempo, každá chyba stála hodně sil a času! Technická, místy horolezecká etapa rozdělila mnoho kategorií na úspěšné a méně úspěšné závodníky!

Sobotní etapa již prověřila závodníky v jejich běžecké připravenosti a jejich nejlépe zvládnutému dlouhému postupu, který rozhodoval o jejich umístění v této 2.etapě na mapě Nová skalka. Pro zdatné běžce rychlá etapa, pro nás těžší váhové kategorie již zaznamenala větší časovou ztrátu od vítěze a pokud se také dokážeme dokonale na postupu ztratit i zhatit šance na medailové umístění.

3.etapa se běžela tradičně v hendikepu, tzn. že každý nastupuje s časovou ztrátou na prvního závodníka po dvou etapách. Mapa Vůbčářská rokle a zároveň i stavba tratí byla opět spíše běžecká a také asi nejjednodušší co se týká postupů. Takže závodníci neměli moc šancí dohnat větší ztrátu.Ty dvě, tři minutky se ale dohnat daly! No a jak dopadli všichni naši zástupci se dozvíte ve výsledkové listině! Nejúspěšnějším naším zástupcem byla Věrka Malá, která se obdivuhodně dokázala vrátit po mateřské dovolené a kategorii D21A vyhrála! Gratulujeme! Veliký dík patří také pořadatelům z DKP a nakonec i počasí, které bylo sice proměnlivé, ale vydrželo po všechny etapy!

Závěrem lze říci, že je velká škoda, že nám různé složky od ochránců, soukromníků, různých státních institucí neustále kladou překážky v pořádání závodů! Můj názor je ten, že kdo byl nyní na těchto závodech a šel se tam podívat do závodního prostoru před závody a následně po jejich skončení skoro by nepoznal, že se tam po tři dny sportem zabývalo 650 účastníků od těch nejmladších 2-letých až po ty 80-ti a víceleté závodníky. Opravdu nechápu jak nám různá nařízení neustále kladou čím dál větší pořadatelské překážky! Myslím, že slušnější účastníci závodu než jsou orienťáci neexistují (co se týká pořádku či organizace)! I když výjimky se také najdou!

Výsledky jilemnických závodníků jsou zde. Celkové výsledky na stránkách pořadatele.

Velikonoční soustředění Lubenec

20. dubna 2006 | Martin Král | 34 zobrazení

f0Po dlouhé a těžké zimě jsme naplánovali pro závodní tým mapové soustředění v terénech Mistrovství světa 1991 a Akademického mistrovství světa 2004 – v okolí Rabštejna nad Střelou, Blatna a Tisu. Vzhledem k předpokládanému přelidnění kapacity školy v přírodě na Sklárně jsme zvolili klidný a pohodový prostor ubytování v Lubenci, kde jsme našli zázemí jak pro dobrou stravu, tak i pro společné mapové rozbory s dataprojektorem, tak i pro regeneraci (vnitřní bazén a sauna).

Celkově jsme absolvovali 9 tréninků s různým obsahem.

Čtvrtek : shluky kontrol + noční vrstevnicové okruhy.
Pátek : farstovaný hromadný trénink + klasika – dlouhé postupy.
Sobota : kontrolní závod middle.
Neděle : vrstevnice – tvary + okruhy + noční dvojice na redukované mapě.
Pondělí : štafety.

Celkově soustředění splnilo svůj účel před sezónou. Jediným negativem byla probíhající viróza, která postihla většinu závodníků.

Ivana bodovala v Ještědské oblasti

10. dubna 2006 | Martin Král | 55 zobrazení

ivanaNejen v závodech Východočeského poháru závodili naši závodníci. Výborně se vedlo i Ivaně Prchalové na závodech Ještedské oblasti.

V sobotním závodu na Vesecku (TUV) skončila v hlavní ženské kategorii 4., ale mnohem lepší výkon podala na závodech v neděli v Nedamově (SUL) – 2.místo za Simonou Karochovou (DKP) a před Lucií Krafkovou (BOR), což jsou obě juniorské reprezentantky. Velmi dobrý příslib do letošní sezóny.

Tréninky 10.-17.4.2006

10. dubna 2006 | Martin Král | 33 zobrazení

Pondělí 10.4.2006 volno

Úterý 11.4.2006 15:00 od školy – mapový trénink

Středa 12.4.2006 individuální volný běh nebo volno

Čtvrtek – pondělí 13.- 17.4.2006 VT LUBENEC

Východočeská oblast zahájila v Michnovce

9. dubna 2006 | Martin Král | 43 zobrazení

Jan ExnerPrvní kolo Východočeského poháru se konalo v sobotu 8.dubna 2006 v Michnovce. Pořadatelé z OK99 Hradec Králové použili mapu Lhotáček v měřítku 1:15000 z loňského i letošního zrušeného Jarního poháru a po výměně termínů se tedy běžela i náhradní lite verze Jarního poháru na dlouhé trati, i když za minimálního zájmu závodníků (6 startujících v mužích a bez žen). Většina pak dala přednost B kategoriím. Tradičně plno pak bylo v hlavních kategoriích Východočeského poháru – kategorii C.

Pro nás nezvyklé jarní počasí, plné slunce a les beze stopy sněhu, to byly hlavní znaky prvního kola. Tratě byly velmi rychlé, nekomplikované a většině závodníků sloužily k rozběhnutí do jarní sezóny. Zima letos byla opravdu dlouhá a tak se nelze ničemu divit. I výsledky tomu odpovídaly.

Nejlépe se nám dařilo v kategorii H16 C, kde Honza Exner získal 2.místo. V kategorii H21A – nejdelší trati dne (přes 24 km) obsadil Vašo Budín 3.místo. Pomineme li rekreační kategorie D, byla to naše jediná umístění na stupních vítězů.

Dobře ale běželi i někteří další – 4.místo Jirka Charvát (H14C), Vojta Černý (H16C), Mirka Kynčlová (D45C), 5.Marek Gernert (H10N), Lukáš Havlíček (H16C) a Pepa Erlebach (H35C). Přehled výsledků jilemnických závodníků je zde, celkové výsledky jsou pak na stránkách pořadatele a fotografie naleznete ve fotogalerii.

Celkově se první kolo povedlo a všichni tak odjížděli spokojeni.

VT Lubenec

6. dubna 2006 | Martin Král | 26 zobrazení

Termín konání : 13. – 17. dubna 2006, všichni přihlášení v přihlašovací knize + P.Špicar jsou závazně přihlášeni na VT Lubenec. Upozorňuji na zálohy, jak je stanoveno.

Odjezd ve čtvrtek v 8.00 z Jilemnice – autobusové nádraží. S sebou kompletní vybavení pro trénink + dostatek náhradního oblečení ( budou 3.fázové tréninky), permanentní červený fix 0,5, šablonku 5 – 7 mm, buzolu, mapníky, popisovník, psací potřeby, papíry na psaní, izolepu, teplé oblečení pro případ nepříznivého počasí, funkční světla pro noční tréninky !!!, plavky … atd.

Každý bude mít s sebou funkční hodinky, popř. testery. Žáci budou mít některé tréninky modifikované, společně s LTU, naopak do přípravy se zařadí Terka Petrželová a Lenka Polzerová, které bydlí na Sklárně.

číst celý článek

Podmínky pro získání bonusů

6. dubna 2006 | Martin Král | 22 zobrazení

1. Každý závodník si hradí plné náklady (startovné, doprava, ubytování, stravování). Klub hradí náklady (startovné, ubytování a dopravu) za 1 odpovědnou osobu, určenou VV.

2. Závodník příslušné kategorie v příslušném kalendářním měsíci (stanovuje osoba určená VV k poslednímu dni předchozího měsíce na základě dosažených výsledků) má nárok na snížení plných nákladů na 1 závod o částku dle tabulky bonusů- viz klubové záležitosti.

3. Tento nárok je podmíněn určenou dopravou a ubytováním na závodech, povinností startovat v klubovém dresu v závodech M ČR, ČPŠ, ŽA a ŽB (model 2004, pokud možno s logy sponzorů) po celou dobu závodu a v případě vyhlášení vítězů vystupovat v klubovém overalu (vršek – model 2005 s logy sponzorů).

4. Tento nárok zaniká na návrh VV v případě hrubého porušení životosprávy sportovce.

5. Dle tabulky za výsledky se rozděluje celkově z rozpočtu klubu 60 000 Kč. Nárok je podmíněn body 3. a 4.

Ostrý start do sezóny

6. dubna 2006 | Martin Král | 33 zobrazení

startO víkendu startuje letošní sezóna orientačního běhu pro závodníky OK Jilemnice. Po několika zrušených závodech je to tady. První závody.

Se startem do nové sezóny je tady i motivace pro jednotlivé závodníky. Bonusy za výsledky. Stejně jako za sezónu LOB – bonusy lze vidět v tabulce v klubových záležitostech, budou závodníci našeho klubu hodnoceni za výsledky jednotlivých závodů a to se projeví v jejich osobním kontu. Tabulku bonusů lze opět vidět v klubových záležitostech.

Princip je jednoduchý. Kvalitní výkony jsou odměnou za tréninkovou píli, a za to jsou pak i odměny pro závodníka. Všechny závody M ČR, ŽA, ŽB, štafety, družstev a VČO jsou ohodnocovány. Takže se podívejte a směle do toho !!!

Ten, kdo vyhraje úplně vše, co se vyhrát dá – obdrží za letošní letní sezónu 26 800 Kč.

Příprava na sezónu 2006

6. dubna 2006 | Martin Král | 36 zobrazení

skokovyJaro už dostalo definitvní podobu a tak po dlouhé zimě, která v našich lesích okolo Jilemnice bude zlobit ještě dlouho, se rozeběhla příprava na jarní část závodní sezóny 2006. V těchto dnech jsme byli trénovat na Kosti (úterní trénink – okruhy) a ve Skokovech (komplexní trénink). Náročný terén beze sněhu nám přinesl velkou změnu a také první kvalitní minuty s mapou.

Minulý týden jsme absolvovali měřený kros, z něhož vyšel z kluků nejlépe Honza Exner, který porazil své starší i výsledkově úspěšnější kolegy. V děvčatech totéž předvedla Lenka Mechlová. Ostatně u obou je vidět, jak vysoko se dá mířit s kvalitním přístupem k tréninku.

sc06Také jsme v přípravě absolvovali tradiční dánský Spring Cup v Hillerodu. Počasí se příliš nelišilo od našeho, v té době bylo v dánských lesích okolo 5 – 15 cm sněhu. Přesto to byly podmínky, ve kterých už se dalo velmi slušně běhat, na rozdíl od těch našich.

Výsledky nebyly důležité, byla to první větší letošní zkušenost s mapou v závodním tempu. Přesto pár dobrých individuálních výsledků se našlo. Bylo ale vidět, jak i v nepříznivých podmínkách svět rychle běhá a z toho plyne pro většinů našich běžců velké poučení.

Zimní příprava už je tedy definitivně za námi a příprava už nyní pokračuje naprosto jednoznačným směrem – do lesů s červenobílými lampiony.

Výcvikový tábor proběhne v Lubenci, v době velikonočních prázdnin a tam už by se měla orientační technika dostat na solidní úroveň.

Stránkování